SUNĂ ȘI COMANDĂ-ȚI BANNERUL!

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy – (FOTO)

12 septembrie, 2016 Autor: Lucia Ciobanu Sursa: csid.ro
yoga-sexy

SPORT



Despre beneficiile pe care le are yoga asupra organismului s-a scris foarte mult. Heidi Williams a folosit această practica străveche pentru a-şi vindeca nu numai corpul, ci şi sufletul.

Tânăra fost violată în urma cu mai mulţi ani şi din cauza acestui eveniment a suferit de depresie, anxietate şi stres post-traumatic. A apelat la yoga pentru a găsi pacea de care avea nevoie. Acum, tânăra a decis să îi ajute pe cei din jurul ei prin fotografiile ei  inspiraţionale.

Williams a vorbit despre experienţa sa pentru a oferi speranţa celor care au trecut prin suferinţe similare. Aceasta a creat un grup al cărui scop este să ajute supravieţuitorii violurilor să îşi recapete sănătatea mintală. „Yoga m-a ajutat sa ajung într-un loc sigur. Un loc plin de pace si acceptare de sine”, a spus Williams.

Imaginile pe care le postează pe Instagram conţin, pe lângă poziţii impresionante, şi citate motivaţionale destinate să îi ajute pe care care sunt în căutarea păcii interioare.

yoga-5 yoga-pink yoga-white

Comentarii